Уход за кожей лица в осенне-зимний период

Холода крайне негативно влияют на кожу. Особенно неприятный фактор — это смена температур, когда с улицы мы заходим в теплое помещение.
⠀
Дело в том, что на улице царит повышенная влажность воздуха + вредоносная обработка холодом❄ В помещении же, наоборот, воздух сильно пересушен за счет отопления.
⠀
Поэтому, сухость и воспаленные участки кожи — наиболее частые проблемы в этот период.
⠀
Уход за кожей в холодный сезон включает в себя 3 этапа.
⠀
✅ Увлажнение — самый важный этап. Больше времени осенью и зимой мы находимся дома, где царит пересушенный воздух. Поэтому 2 л. воды в день — обязательный пункт.
⠀
Также, хорошо помогают натуральный увлажняющий крем и увлажняющие маски.
⠀
✅ Очищение — должно быть умеренным и щадащим. Гели для умывания могут вызвать излишнюю сухость, поэтому лучше всего пользоваться с утра специальной пенкой.
⠀
✅ Питание и защита. Здесь лучше всего подходят маски на ночь с высоким содержанием жира и витаминов, такие как овсянка со сливками или спелый авокадо. Можно использовать специализированные питательные маски из магазина.
⠀
Также, уход с помощью масок формирует защитный слой на коже, который сильно снижает вред от перепадов температур.

Ну и мой любимый лайфхак: в холодное время года поменяйте местами увлажняющий и питательный крем. Утром, перед выходом на улицу наносите питательный (жирный) крем, а на ночь увлажняющий.